Quel est le rapport entre la nutrition et votre bien-être ?

Je suis convaincue du bénéfice sur notre santé et notre moral d’une alimentation saine, équilibrée et colorée ! J’ai quelques conseils dans ma poche que j’aimerais partager avec toi, pour que tu puisses améliorer ton mode de vie.

Tu peux me faire confiance pour t’aider dans ton parcours nutritionnel !

OK ! Alors, voici la question à un million :
Comment la nutrition améliore-t-elle ton bien-être général ?
Examinons les faits ci-dessous pour obtenir une réponse plus claire.
Une meilleure alimentation ralentit le processus de vieillissement, renforce ton immunité et améliore ton humeur !

Moins de rides !

Pour être toujours jeune, mange des super-aliments comme le cresson et la papaye.
Ton régime alimentaire augmente directement ta durée de vie et maintient ton bien-être et ta santé en général.
Les antioxydants présents dans les légumes et les fruits contribuent à inhiber le processus de vieillissement des cellules et à réduire l'inflammation.

A LIRE AUSSI : L'acide hyaluronique est-il le Saint Graal pour une peau sans rides ?

Ajoute une poignée de myrtilles dans un smoothie pour éviter les rides.

 

Renforcement de l'immunité !

Garde les reniflements à l'écart grâce à une alimentation plus saine pour devenir plus résistant aux infections.
Renforce ton immunité avec de la vitamine C comme l'acérola que l'on trouve dans nos capsules.
Tu peux aussi manger plus de gingembre, d'ail et de poivrons rouges qui donnent de la saveur et donnent un coup de fouet à ce rhume.

A LIRE AUSSI : Comment se débarrasser d'un rhume rapidement

Une meilleure humeur !

Je sais que rien ne fait plus plaisir qu'un gâteau au chocolat et des sucreries mais lorsque tu prendras régulièrement nos gélules FEEL, tu résisteras à l'envie de te jeter sur le sucre.

Plus de sautes d’humeur liées au manque de sucre youpiiii !
Tu peux également remplacer tes en-cas habituels par des alternatives plus saines comme des amandes et des fruits frais.

A LIRE AUSSI : Recette jus de pastèque citron & menthe

Alors quel est le rapport entre la nutrition et le régime alimentaire ? Bien plus que ce que nous croyons finalement !

xxx